საშვილოსნოს ყელის რეგიონის ოსტეოქონდროზი კუნთოვანი სისტემის ყველაზე გავრცელებული დაავადებაა. როგორც წესი, 40 წელზე უფროსი ასაკის ორივე სქესის თითქმის ყველა წარმომადგენელი განიცდის ამ დაავადებას. დღეს ამ დაავადების გაახალგაზრდავების მუდმივი ტენდენციაა. კისრის ოსტეოქონდროზი უფრო და უფრო დიაგნოზირებულია ახალგაზრდებსა და საშუალო სკოლის სტუდენტებში. დაავადების პრობლემა ის არის, რომ ის ქრონიკულია.
ზურგის სვეტის დეფორმაცია შეუქცევადი პროცესია.
მისი შეჩერება შესაძლებელია მხოლოდ პათოლოგიური ცვლილებების შეჩერებით, ჯანმრთელობისთვის უსაფრთხო ეტაპზე.
რა არის ეს დაავადება?
კითხვა, თუ რა არის საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი, აქტუალური გახდა მხოლოდ ბოლო ათწლეულში, როდესაც ამ დაავადებამ შეიძინა ეპიდემიის მასშტაბები. დაავადება გავლენას ახდენს ყველა ასაკობრივ ჯგუფზე და სოციალურ ფენებზე. კისრის ოსტეოქონდროზი გახდა ეროვნული მასშტაბის პრობლემა, რამაც გამოიწვია პროგრამების შემუშავება მისი მკურნალობისა და პრევენციისთვის.
ეს დაავადება ზურგის სვეტში დისტროფიული ცვლილებების კომპლექსია, როდესაც ინტერვერტებერალური დისკები დეფორმირებულია და განადგურებულია, მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ორგანიზმში არსებულ თითქმის ყველა პროცესში. ხრტილის სტრუქტურის დარღვევის შემთხვევაში, მისი დაძაბულობა ხდება, სიმკვრივისა და ელასტიურობის ცვლილება. ეს იწვევს ნერვული ფესვების დარღვევას, რომლებიც უხვად გადადიან ზურგის სვეტიდან.
საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზი იწვევს სისხლძარღვების სისხლძარღვებს, რომლებიც ახდენენ ტვინის კვებას. ეს საკმაოდ საშიში მოვლენაა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი სერიოზული გართულებები. სათანადო მკურნალობის არარსებობის შემთხვევაში, საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის არასტაბილურობა იწვევს ტვინის დარღვევას, რომელიც ხშირად მთავრდება შეზღუდული შესაძლებლობებით და სიკვდილით.
მიზეზები და სიმპტომები
ეს დაავადება გახდა მედიცინის ყურადღების მიქცევის ობიექტი მხოლოდ მიმდინარე საუკუნეში, რადგან იგი გახდა რეალური საფრთხე ერის ჯანმრთელობისთვის. საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის გადაადგილებამ გამოიწვია თითქმის ყველა მეორე თანამშრომლის ინვალიდობა მთელი წლის განმავლობაში. ამ ფენომენმა ექსპერტები უფრო მჭიდრო ყურადღებას აქცევდნენ წინაპირობებს, რომლებიც იწვევს ზურგის სვეტში პათოლოგიურ ცვლილებებს.
კვლევის შედეგების საფუძველზე, რამდენიმე ათასმა პაციენტმა დაადგინა საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზის ასეთი მიზეზები:
- დაბალი ფიზიკური დატვირთვა. პასიური ცხოვრების წესი ხატავს ზურგის კუნთების დაქვეითებას, რომელიც ხერხემლის ერთგვარი დამხმარე კორსეტია. სიტუაცია გამწვავებულია მარილების დეპონირებით, რომლებიც წარმოიქმნება რძემჟავასგან, არ იხარჯება კუნთების ძალისხმევის დასაფარად. დასუსტებული ზურგის სვეტი სწრაფად დეფორმირებს და კარგავს მობილობას.
- სიმსუქნე. ჭარბი წონა არის მტერი 11 კუნთოვანი სისტემისთვის. ზურგის სვეტზე მაღალი დატვირთვის გარდა, ცხიმოვანი ქსოვილი ართმევს კუნთების შესანარჩუნებლად აუცილებელ საკვებ ნივთიერებებს და ინტერვერტებრული ხრტილოვანი ტონით. ეს ტენდენცია იწვევს საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის პოლიმეგენტურ ოსტეოქონდროზს, როდესაც შვიდივე ინტერვერტებრული დისკი განადგურებულია.
- გრძელვადიანი სხეული დარჩება სტატიკურ მდგომარეობაში. ეს დამახასიათებელია მძღოლების, დისპეტჩერების და გონებრივი მუშაკებისთვის. დაძაბულ მდგომარეობაში ხანგრძლივი ყოფნის შემდეგ, ხრტილი უბრუნდება თავდაპირველ ფორმას, მილიმეტრის ასობით მეათედით გადახრით, თანდათანობით კარგავს ელასტიურობას. დროთა განმავლობაში, არაბუნებრივი კონფიგურაცია ხდება ნორმა ინტერვერტებერული დისკებისთვის.
- არასწორი კვება. იმისათვის, რომ სხეულის ყველა სისტემამ გადახრაზე იმუშაოს, აუცილებელია საკვების დიეტაში შეიტანოთ საჭირო რაოდენობით ცხიმები, ცილები, მინერალები და ვიტამინები. არასაკმარისი, არარეგულარული და ირაციონალური კვება იწვევს ქსოვილების სტრუქტურის ცვლილებას და მათ სწრაფ განადგურებას.
- დაზიანებები და ზურგის დაზიანებები. ხერხემლის დაზიანება იწვევს ხრტილზე ზეწოლის გადანაწილებას, რაც იწვევს მათ ფორმისა და სტრუქტურის პათოლოგიურ ცვლილებებს.
- კუნთოვანი სისტემის სხვა დაავადებები, რომელიც მიეკუთვნება რევმატიზმს, ძვლის ტუბერკულოზს და სქოლიოზს.
ხშირად, საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის არასტაბილურობა არის გენეტიკური მიდრეკილების შედეგი, როდესაც ეს დაავადება მემკვიდრეობითია მნიშვნელოვანი და თვალსაჩინო მიზეზების გარეშე. კომპლექსების თავიდან აცილება შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მკურნალობა დროულად დაიწყო. ამისათვის თქვენ უნდა იცოდეთ რა არის საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის ძირითადი ნიშნები.
ეს დაავადება ვითარდება ნელა და თითქმის უღიმღამოდ ადამიანისთვის. მისი საწყისი სიმპტომები არ გამოირჩევა სიმტკიცით და სიკაშკაშით. ეს არის დაავადების განსაკუთრებული მზაკვრული. როგორც წესი, პაციენტებს, რომლებსაც დიაგნოზირებენ ხერხემლის შეუქცევადი ცვლილებები, დიაგნოზირებულია ნეიროპათოლოგი. შეგრძნებები შეიძლება იყოს საკმაოდ მრავალფეროვანი, იმისდა მიხედვით, თუ რომელი ხერხემლიანმა გაოცებული იყო.
ხერხემლის პათოლოგიური ცვლილებების პირველი ნიშნები შემდეგნაირად გამოიხატება:
- უსიამოვნო შეგრძნებები კისერში. ისინი გამოხატულია სულელური ტკივილით, ჩხვლეტით და წვისგან. სიმპტომები ინტენსიურია სხეულის გრძელვადიანი აღმოჩენის შემდეგ სტატიკურ მდგომარეობაში ან გახანგრძლივებული სიარული.
- მუწუკები, მხრებში, ხელებსა და თითებში. კანის მგრძნობელობის დაკარგვა.
- თავების გადაქცევისა და დახრის სირთულეები, ხელები ვერტიკალურ მდგომარეობაში ასვლა.
- ტკივილი უკანა მხარეს, შუბლზე. უსიამოვნო შეგრძნებები ინტენსიურია ნერვული დაძაბულობის დროს ან ფიზიკური ძალისხმევით. ყურებში მუდმივი ხმაურია.
- გრძნობები მუცლის ღრუსში მდებარე გულისა და ორგანოების რეგიონში. საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის დამახასიათებელი თვისებაა ის, რომ ტკივილგამაყუჩებლების მიღება არ იწვევს შვებას.
- თავბრუსხვევა, სიბნელე თვალებში და გაწითლდება. ცნობიერების დაკარგვა ხდება თავისა და სხეულის უეცარი მოძრაობების შესრულების შემდეგ.
- ზოგადი გაუარესება ჭაბურღილში. ეს გამოიხატება შესრულების, ქრონიკული დაღლილობისა და აპათიის დაქვეითებით. გულგრილობის გარეგნობა და ცხოვრების სიხარულისადმი ინტერესი.
- ყველა ორგანოს მგრძნობელობის შესუსტება. მოსმენა მცირდება, ხედვა და სუნი გაუარესდება.
- მოძრაობების კოორდინაციის დარღვევა, ენის დაბუჟება და დიქტორის დარღვევა.
თუ ასეთი სიმპტომები არ რეაგირებს ასეთ სიმპტომებზე, მაშინ დაავადებამ შეიძლება სერიოზული შედეგები გამოიწვიოს. მათგან ყველაზე უვნებელი არის მუდმივი თავის ტკივილი და გულმკერდში ჩაქრობა. საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის პროგრესირება იწვევს უძლიერეს შაკიკს, ჰიპერტენზიას და იარაღისა და ფეხების მოძრაობების სერიოზულ დაქვეითებას. ხერხემლის თიაქარი სამუდამოდ შეუძლია პაციენტს საწოლში ჩადოს. ყველაზე საშიში გართულებაა ზურგის ტვინის შეკუმშვა. ეს გარდაუვალია იწვევს პირის დამბლა და სიკვდილი. დაავადების მკურნალობა ადრეულ ეტაპზე უნდა დაიწყოს.
მკურნალობის მეთოდები
სწორი დიაგნოზის დასადგენად, ტარდება პაციენტის ყოვლისმომცველი გამოკვლევა. მხოლოდ ამ გზით შეიძლება ექიმმა განსაზღვროს ხერხემლის პათოლოგიური ცვლილებების დონე და განსაზღვროს სწორი მკურნალობა.
შემდეგი ღონისძიებები ტარდება პაციენტთან:
- კვლევა ცხოვრების წესის, სიმპტომების და დაავადების ისტორიის შესახებ;
- გარე სხეულის შემოწმება;
- რენტგენოგრაფია;
- სისხლი და შარდის ტესტი;
- მაგნიტური უარი ტომოგრაფია;
- ულტრაბგერითი მითითება;
- დუპლექსის სკანირება.
დიაგნოზის შედეგების თანახმად, ექიმი იღებს დაავადების სრულ კლინიკურ სურათს. ზუსტი დიაგნოზის გაკეთების შემდეგ, მკურნალობა ინიშნება. იგი ხორციელდება ყოვლისმომცველი ყველა შესაძლო მეთოდის გამოყენებით. პაციენტს ინიშნება თერაპიის ასეთი ტიპები:
- მედიკამენტები. ტკივილის სინდრომის შესამცირებლად ინიშნება ტკივილგამაყუჩებლები და საწინააღმდეგო საწინააღმდეგო საშუალებები. ქონდროპროტექტორები ხელს შეუწყობენ ძვლისა და ხრტილის გაძლიერებას. ვიტამინების სხვადასხვა ჯგუფებს შეუძლიათ აღადგინონ სხეულის ტონი და შეინარჩუნონ იგი სწორ დონეზე. მედიკამენტები გამოიყენება ტაბლეტების, მალამოების და მალამოების სახით. ყველა მედიკამენტი მიიღება მხოლოდ ექიმის მიერ დადგენილი, როგორც ეს განსაზღვრულია. თვითმმართველობა მიუღებელია.
- ფიზიოთერაპია. კუნთებიდან სპაზმები კარგად არის ამოღებული და მობილურობა უბრუნდება მათ ისეთი ტიპის პროცედურებს, როგორიცაა დათბობა, UHF, მაგნიტური ველები და ლაზერული დასხივება. ფიზიოთერაპიის შემდეგ, პაციენტი დაისვენებს კუნთების რელაქსაციას, ანთების და ტკივილის დაქვეითებას.
- სახელმძღვანელო თერაპია. თერაპიული მასაჟი დადებით გავლენას ახდენს ხერხემლის შესახებ. გამოცდილი მოძრაობების დახმარებით, მარილების საბადოები ამოღებულია, კრუნჩხვები და სტრესი ამოღებულია. ზურგის სვეტი გადაჭიმულია, რაც იწვევს ნერვული დაბოლოებების განთავისუფლებას და ტკივილის ამოღებას.
- თერაპიული ტანვარჯიში. ამ ტიპის მკურნალობა იწყება მხოლოდ ტკივილის სინდრომის ამოღების შემდეგ. ფიზიოთერაპიის ვარჯიშების მიზანია ზედმეტი წონის მოშორება, ლაქტური მჟავის დაწვა და ზურგის სვეტის გარშემო ძლიერი კუნთების ჩარჩოს შექმნა.
როგორც წესი, მკურნალობა ხორციელდება ყოვლისმომცველი, ყველა ხელმისაწვდომი მეთოდის მაქსიმალური გამოყენებით. ძლიერი გამწვავებით, პაციენტს ინიშნება საწოლის დასვენება.
აცილება
ოსტეოქონდროზის მძიმე ფორმაც კი შეიძლება შეჩერდეს და თავიდან აიცილოს დაავადების პროგრესირება. ამისათვის ადამიანს უნდა შემოიტანოს რამდენიმე მარტივი, მაგრამ სავალდებულო წესი თავის ცხოვრებაში.
ოსტეოქონდროზის პრევენცია შედგება ამგვარი ზომების განხორციელებაში:
- რეგულარული სამედიცინო ფიზიკური აღზრდა;
- სათანადო და გაწონასწორებული დიეტა;
- სეზონისთვის შერჩეული ტანსაცმელი და ფეხსაცმელი, განსაკუთრებით ცივ სეზონში;
- ექიმის მიერ განსაზღვრული ვიტამინებისა და ქონდროპროტექტორების მუდმივი გამოყენება;
- გამოიყენეთ სამუშაოსთვის და დაისვენეთ მხოლოდ ორთოპედიული ავეჯი;
- სხეულის გრძელი ყოფნის თავიდან აცილება არასასიამოვნო მდგომარეობაში;
- პერიოდული ვიზიტები სანატორიუმებსა და ზღვის კურორტებზე.
წელიწადში ერთხელ მაინც, პაციენტმა უნდა გაიაროს პროფილაქტიკური გამოკვლევა. დაავადების გამწვავების პირველ ნიშნებზე, აუცილებელია დაუყოვნებლივ დაუკავშირდეთ სამედიცინო დახმარებას.